365/9 Эффект Иисуса
С каждым из нас регулярно случаются выбросы агрессии. Наступили на ногу в метро, подрезали на дороге, украли, толкнули, ударился щекой о ладонь и т.п.
У кого-то на поверхности (ор и возмущение), у кого-то внутри (зацикливание на ситуации, и в худшем варианте невроз).
Сколько бы я ни прокачивал себя по молодости психологическими возлияниями, избавиться от реакции в подобных ситуациях не получалось.
Потом оказалось все просто, это наша инстинктивная реакция. Нейромедиаторы, которые накапливаются в мозгу, существуют как раз чтобы в момент "наступили на ногу - напал тигр" эти нейромедиаторы сбросились, все физиологические ресурсы организма активировались и человек начал мгновенно действовать спасая свою жизнь.
Так вот, там же в молодости я решил практиковать кое-какие приемы старого доброго Иисуса Христа. В частности прощать, любого человека, вообще любого за что бы то ни было.
Казалось бы это элементарно, но нет, сознание отказывается прощать! Это меня расстроило, но немного поднапрягшись я выдавил из себя прощение, и о чудо, сработало, мгновенно!
Рецепт:
Не важно кто прав кто виноват, просто нужно поверить в свое прощение, и уверенно произнести его (можно про себя), и всё, полное умиротворение. Это гениально.
Уверен это придумал не Иисус, но спасибо за популяризацию.
Ну а сбросить нейромедиаторы можно в спортзале.
