Статья о том, как простое прощение может помочь избавиться от реакции на агрессию. Рассказывается о механизмах нашей инстинктивной реакции и о том, как сбросить нейромедиаторы в спортзале. В конце статьи приводится рецепт прощения, который помогает достичь умиротворения.